P-Poussez-le vrai bon!
Tabata Intervals Kettlebell Workout. Takes just over 30 minutes and you'll do two-hand swings, high pulls, russian twist sit-ups, figure 8s, sprinter lunge jumps, windmills and twisting goblet squats.
Source : http://pumpsandiron.com/2013/07/22/tabata-interval
Est-ce vous appartient Ou savez-vous qui vend ?
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